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环球今头条！吃玉米能减肥吗_瘦身腰带真的能减肥吗

时间：2023-07-01 01:01:50     来源：互联网


【资料图】

1、病情分析：只能说对减肥起辅助作用。

2、单纯依靠减肥腰带减肥效果不明显，容易反弹。

3、想要真正的减肥，一定要选择健康的方式，既不会伤害身体，也不会反弹增肥。

4、当使用减肥带时，还要从自己的饮食入手，控制饮食，以清淡为主，吃一些高蛋白、高营养、高维生素的食物，尽量少吃高脂肪、高热量的食物。

5、还要适度运动，促进新陈代谢，消耗体内多余的脂肪和热量。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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